どうにもこうにも昨日腰がベキッと痛みまして…ぎっくり腰っぽいです( ；∀；) 本気の起き上がれないレベルではなく、まだ生活できるので、湿布と腰痛解消ストレッチを毎日して直します… 本当は整体やらクリニック行ったほうが根本から治せるのだろうけど…
猫背だし。
何の前触れもないというより日々の疲労や猫背やらのダメージが爆発した感覚がありますね( ；∀；)
竹脇まりなさんヘループ！
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出費は痛いけど健康資産のために買いました…
寝心地どうかな～
OKAME
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